坐月子

工商時報【賴瑩綺】大陸國家統計局昨（19）日公布第3季GDP成長數據為年增6.5％，不及外界預期，並創2008年金融危機後最低。分析認為，現在來看大陸經濟下滑壓力在第4季或明年會加大，從內、外需來講都是放緩趨勢。數據顯示，大陸第3季GDP年增6.5％，不及分析預期的6.6％，也較第2季的年增6.7％為低。路透報導，交通銀行金融研究中心首席宏觀研究員唐建偉分析，第3季GDP創近10年新低，現在來看經濟下行壓力在第4季或明年會加大，從內、外需來講，都是放緩趨勢。前大陸國家統計局局長邱曉華也認為，隨著中美貿易摩擦的負面影響將逐漸顯現，正處於轉型期的大陸經濟，明年預計將面臨更多壓力和困難，整體經濟增速很大機會放緩。他預估，明年上半年GDP增速可能下滑到6％以下；下半年隨著各項釋放內需潛力的政策措施發力，經濟有望逐步回穩，全年增速可能在6％左右。國開證券認為經濟下滑壓力尚存，在外需回落、貿易摩擦升溫下的背景下，內需拉動的迫切性提升，在避免走老路前提下，提振製造業投資和居民消費將成為未來重點。民生銀行研究院分析師王靜雯分析，拉動經濟成長的「三駕馬車」中，消費仍是第一大增長動力，前3季對GDP累計貢獻率仍高達78％，消費升級趨勢保證消費大致穩定，但要注意居民收入增速回落、房地產支出壓縮可支配收入等，將會限制後續的增長空間。他還說，隨著中美貿易摩擦影響逐漸顯現及全球復甦共振接近尾聲，出口增速下滑機率將大幅增加。不過，國開證券指出，9月基建投資增速年減幅度較8月收窄2.5個百分點左右，顯示前期利好政策效果逐步顯現。他認為，若第4季基建投資企穩回升，有利於穩住經濟增速下行趨勢。

嘉義市長候選人蕭淑麗平時致力於健康養生飲食的推廣，在秋分霧重、季節轉換之際，特別邀請嘉義市農會家政班在蕭淑麗競選總部，舉辦養生餐的教學活動，媽媽們反應熱烈，現場香味四溢。養生餐特點是少油、少鹽、少糖、適量纖維素、富含優質蛋白質和足夠營養素的飲食。秉持家庭料理樸實豐盛的精神，選擇好食材，加上精心烹調，自己煮也能輕鬆上菜，全家人團聚共餐，就是勞累一天之後，身心靈最富足的時刻。食安風暴壟罩全台，如何吃的安心，已經是一場全民運動。現代人過於忙碌和緊張，很多時候沒辦法好好吃頓飯，加上小家庭成員少，外食機率增高，在外飲食無法控制食用的調味料等添加物。自己在家煮，重新認識食材的源頭，回歸到最簡單而健康的飲食生活，成為全民共識。蕭淑麗議長向來重視市民的健康和食安問題，市政藍圖提出興建「食安大樓」與「有機營養午餐」，從食品檢驗到飲食文化，鼓勵簡單、新鮮、在地食材、原汁原味的飲食習慣。食品加工產業主張品牌化、專業化、朝向天然、保鮮的高科技發展。關懷長者，蕭淑麗競選總部與農會家政班養生餐示範的五道菜色：【豆腐腦、杏鮑菇麻油雞、五穀粽、菇菇芋香糰、焗烤南瓜燕麥粥】，清爽而不油膩，高纖、低脂、抗氧化，避免慢性疾病的發生，保持壯盛精力和延年益壽。不花俏的豆腐，最能吃出原始粗獷滋味。菇類，多醣體及膠質含量高，是物美價廉的「平民燕窩」，常吃可增強免疫力、保養關節，女生吃更好，因熱量低易飽足，還可增加肌膚保水度。五穀飯，可滋養以五行對應的五臟。南瓜營養豐富，不僅高纖，更是高鉀低鈉食物，還有保護胃腸道黏膜狀態、緩解胃潰瘍不適，以及補血、防癌等健康好處！養生餐不只品嚐到東西方的美學料理，簡單新鮮的食材經巧手搖身一變後，不僅是視覺上的美食饗宴，也像是舌尖上的味蕾旅行。更多新聞推薦● 威力彩上看9億！中信銀ATM當機 彩券行受波及無法下注

為什麼韓國瑜應該成為高雄市長？如果韓國瑜成為高雄市長，為什麼他能同時對高雄市和全台灣帶來改變？韓國瑜能不能以一人之力，讓自己同時與國民黨、民進黨甚至是共產黨建立起正向改變的連結？        對於國民黨的支持者而言，實在可以找出太多的理由，希望韓國瑜能在高雄創造出奇蹟，將高雄市這片綠地轉變為藍天。其實，無論喜歡不喜歡國民黨，都應該支持韓國瑜，讓他有機會當選高雄市長。韓國瑜一個人，也許有機會改變很多事。我們先來看看國民黨。國民黨從馬英九執政末期，到成為在野黨的這幾年，國民黨的表現基本上是令支持者非常失望的。當國民黨被人民賦予權力昔日仍握有政權時，全面執政都沒有能力應付民進黨，直到國民黨在野後，更是只有被民進黨隨意宰殺的份。回顧這些年，國民黨的支持者是多麼希望這個黨能爭氣？結果連支持者經常都只能對其無奈的嘆息，就更別提其他反對國民黨的人了。 因此，很多人不喜歡國民黨，這非常合理，簡直是理所當然。別說綠的選民討厭，藍的選民多少也不滿意。國民黨的大老文化，國民黨的保守，國民黨的顢頇，國民黨的暮氣，國民黨天生帶著一種與人民永遠無法產生連結的疏離感。國民黨的政治人物往往謹慎而保守，他們就好像剛從山上結束修行的和尚，反覆對老百姓念著正常人類都聽不懂的經文。國民黨過去的菁英，往往像是成天打著利益算盤的精算師，算盤撥不出絕對的勝算，絕不肯輕易地讓自己涉險。用現在的流行話說，這叫不接地氣。國民黨一再地讓支持者失望，掌握黨機器的高層，永遠只知道如何自私地精心計算著自己的私利，眼中全無大局，心中自然更沒有人民。這個黨，優秀的人才不願意加入，年輕的人才沒機會出頭，年長的老人不願意放手，於是乎全黨上下看得到的，只剩下自私自利的大老或太陽，以及俯拾皆是的庸才與奴才。 過氣的都是要淘汰的。太陽不亮，庸才無用，總是派不上用場。直到韓國瑜在高雄打出好成績前，沒人相信國民黨可以在沒有資源和缺乏人力的情況下創造奇蹟，沒人相信國民黨可以在台灣的南高屏縣市長中選舉有一席之地。如果有人基於各種原因，聲稱他早知如此，他不是別有所圖，就是個騙子。不過，如果你不喜歡國民黨，你更應該投給韓國瑜，投給那個說自己會跟著月亮走的禿頭。韓國瑜從來就不是典型的國民黨政治人物，如果他當選高雄市長，這是對國民黨的保守、顢頇、大老政治、不接地氣的政治文化一次徹底的否定。內外壓力將使國民黨不得不進行改革，讓這個黨更符合老百姓的期待。除非民進黨徹底拋棄民主的假面具，以新威權的非民主手段，將國民黨徹底壓制或取締，否則國民黨在沒有黨產又備受壓迫的情況下，必然將自我革新，以求在未來的選舉中繼續生存下去。除非台灣人希望民進黨徹底失去制衡，變成更加蠻橫霸道的獨裁政黨，一個變好的國民黨，總是多少能令人感到愉快些。 讓韓國瑜當選高雄市長，是給沒有黨產的國民黨一個正向的鼓勵，讓國民黨明白，只要它能推出符合人民期待的參選人，老百姓就願意給國民黨機會。向來被民進黨視為禁臠的高雄，歷來被標籤為深綠的高雄，市民們願意給身披國民黨戰袍的韓國瑜翻轉高雄的機會，這就是台灣人民送給國民黨最好的訊號。那麼民進黨呢？高雄人將民進黨視為自己的兒子，民進黨卻把高雄當成孫子？對於曾經如此相挺民進黨的支持者而言，或許該捫心自問，民進黨這兩年究竟做得到底好不好？曾經，民進黨高舉的旗幟，舉凡民主、進步、環保、人權、自由、法治、正義、尊嚴、謙卑、包容，民進黨執政究竟是守護了這些價值，將其發揚光大，還是將這些價值和精神當作選舉和濫權的工具來大肆利用？從黨外時期充滿理想的民進黨人，到第一次掌控從行政到立法、從立法到司法的絕對權力後，如此踐踏民主和法治，幾乎如同國民黨威權時期的變態翻版。這樣的民進黨繼續猖狂，真的是民進黨支持者樂於見到的嗎？如果支持者這般驕縱民進黨，台灣向來引以為豪或曾經深信不疑的民主和法治，又將走到什麼樣的谷底？民進黨的當權者們，又該如何的肆無忌憚？又該如何的無恥傲慢？ 胡作非為的民進黨，真的不需要得到教訓嗎？全台各地的民怨如此洶湧，民進黨若在十一月二十四號仍然被台灣的老百姓認可與縱容，台灣只能繼續快速地衰敗下去，政府各項施政只能繼續荒腔走板，匪夷所思的權力傲慢只會不斷上演。教訓民進黨，長遠來看是為民進黨好，讓民進黨獲得反省和檢討的機會。黨意高於民意，政客的利益高於人民的利益。當前的民進黨，如果不摔個鼻青臉腫，是不可能謙卑，更是不可能改變的。一個只認識金錢權力而不認識人民的政黨，人民只能用選票來教訓它、提醒它。民進黨只有在年底的選舉中慘敗，黨內的權力結構才會重組，掌權者才願意反省，民進黨才有機會改變。讓韓國瑜當選高雄市長，就是給民進黨最好的教訓。近三千億的負債，陳其邁的高雄，不可能變得比陳菊時代的高雄更好。經濟蕭條的高雄，人口老邁的高雄，每逢豪大雨必定淹水的高雄，道路上出現數以千計個坑洞的高雄，空氣重度汙染而霧霾滿天總是灰濛濛的高雄，人口外移的高雄，負債嚇人的高雄，如果再不改變，高雄人難道有本錢再等個二十年嗎？高雄不是民進黨的禁臠，高雄人民不是西瓜，高雄市不是任何政黨可以隨意進行利益分贓的地方。國民黨曾經視台北市為禁臠，卻被當年由民進黨全力支持的柯文哲在一夕之間翻盤，那麼高雄呢？高雄完全可以證明港都不比台北差。高雄可以帶頭改變台灣的政治，將台灣的政治文化帶進一個全新的里程碑。如果台北市可以被改變，高雄也做得到嗎？台灣究竟存不存在改變的可能？遠不僅是如此。韓國瑜當選高雄市長，對緩解兩岸緊張的關係，也有積極正面的作用。這裡說的不僅是韓國瑜喊出的南南合作，不只是將高雄的商品賣到中國大陸和東南亞，讓高雄的經濟有機會重新活絡起來，讓高雄存在重新繁榮的可能。這邊說的正是在民進黨政府執政下，在中國大陸日益升高的對台敵意。確實，如今中國和美國的貿易戰越形嚴峻，雙方存在著從經濟對抗升高為軍事摩擦的態勢，而這樣的情勢對於台灣的安全而言，當然是極為不利的。但若台灣人因此心存僥倖，以為台灣可以置身事外而倖免於難，甚至妄圖從中牟利；或以為北京必然不會在與美國全面對抗的情境下採取武力攻台，或以為解放軍進攻台灣，則美國必然傾盡全力救援，那麼台灣的安全將面臨空前的危機。北京共產黨政府和中國大陸十四億人民，眼下將民進黨政府視為挾洋自重、充當美國打手的漢奸。隨著未來中美對抗加劇，中國大陸對台灣的敵意只可能急速攀升。對台敵意的升高，只會傷害高雄的經濟，危害所有台灣人民的利益。因此，韓國瑜若當選高雄市長，即便僅僅是縣市長層級的選舉，對北京而言仍然是一個積極正向的訊號。這讓共產黨政府覺得台灣其實沒這麼獨，若非中美對抗的結果逼迫著北京政府走向極端，亦或民進黨政府敢於宣布台灣獨立，中共武力犯台的可能性，便將合理的隨著民進黨年底的慘敗而大幅降低。高雄選出一個市長，無論是供北京對其內地人民宣傳也好，或使北京重新評估台灣民意的走向也罷，給北京政府一點盼頭，才是增加台灣安全的一點希望。大陸央視重點報導韓國瑜，比報導柯文哲的還要多，就是最好的證明。幫助韓國瑜成為高雄市長，當然不全然等同於高雄市民否定民進黨政府現在對北京採取的政策，亦即，票投韓國瑜不代表高雄市民需要在兩岸政策上表態，也自然不代表高雄市民需要在統獨之間做出選擇。但韓國瑜若能當選高雄市長，則必然可以讓共產黨政府，感受到台灣人民渴望和平與期望改變的善意。台灣沒有對抗中國的本錢，台灣人民只有追求經濟繁榮、安家樂業的心願。一個兩手空空的韓國瑜，帶著一瓶礦泉水，頂著一顆禿頭，卻能讓民進黨、國民黨、共產黨，兩岸三個政黨都能獲得不同好處，還能為高雄市和整個台灣政治帶來翻天覆地的改變。高雄市民將選票投給韓國瑜，難道不是值回票價？一張投給韓國瑜的選票，如何能與投給陳其邁的選票等值？陳其邁如何能與韓國瑜相提並論？這兩個人完全不在同一個層次。聽起來不可思議？所謂奇蹟，就是化不可能為可能，這才是韓國瑜旋風的意義。大家一起幫助韓國瑜贏得選舉成為高雄市長，讓高雄市重新朝著嶄新而不同與以往的道路，一步步的改變。讓高雄的東西賣得出去，人進得來。讓改變發生。大家一起讓改變高雄的心聲，傳遞到全台灣的每一個角落。離開高雄的離散遊子，告訴你的家人和朋友，高雄需要改變，台灣需要改變。台灣人民一起透過臉書，透過LINE，透過電話，共同發出高雄需要改變的聲音。韓國瑜的當選，必然會為高雄帶來改變；而改變台灣，必然從翻轉高雄開始。1124滅東廠。十一月二十四號，教訓民進黨，票投韓國瑜。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

擁有高學歷不見得找到好工作？AI機器人取代半數工作？20之後的年輕世代，面對這個無國界的高度競爭時代，李偉文醫師建議堅持人要依著自己的興趣與熱情，追求自己的夢想：「夢想像北極星，指引我們人生追尋的方向」。 (口述/李偉文  採訪整理/翁舒玫  攝影/李復盛)迷惘是好事，人生永遠有再選擇的機會 高中時代，我參與編《建中青年》，那是報導文學開始興起，也是臺灣社會整個天翻地覆的時代。那時候，我的夢想是替弱勢發聲，報導社會底層像礦工、妓女的故事。後來我認為自己的能力與才華，不足以支撐夢想的實現，於是選擇比較安穩的醫學之路。對年輕時候的自己，這看似一種妥協，回過頭來看，雖然我走了比較務實的習醫之路，但大部分的時間，還是做從中學以來最想做的事：幫助別人，我和幾個好朋友共同成立荒野協會，花很多時間推廣公益活動，一年演講超過兩百場。年輕時的每個當下，面對選擇的時候，我們都以為選了就沒得回頭，但其實不是的，「人生永遠都有再選擇的機會」。生命本來就是彎彎曲曲的，跌跌撞撞的，年輕時的迷惘是正常的，迷惘是好事，代表你有在思考人生，到最後，還是會走到你真的想做的事情上。目標像地圖，夢想像北極星常有人把夢想與目標搞混了，大部份的人很會訂目標，但是卻不知道什麼是自己的夢想。我認為「目標像地圖」，是具體可達成的，有預定完成與時間的起始與終點；「夢想則像北極星」，指引我們追尋的方向，有點像是天職與使命，在我們離開這個世界前，都能時刻向它趨近，天天都會有新的進展。如何把具體目標化成抽象夢想？當你訂出目標，再去想背後的原因，答案自然浮現。比方說，如果你的目標是想當博士，背後的理由，可能是希望受人尊敬，為了有穩定工作和收入，那麼，你真實的夢想，其實是成為受人尊敬或有穩定工作的人，你的人生就有更多選擇與可能性，不侷限於努力取得博士學位。目標讓人感到沈重的壓力與挫折，但當我們一提到夢想，眼睛就會發光，充滿了熱情。呼朋引伴，讓夢想之火不熄找到夢想之後，該如何讓夢想實現呢？最重要的是，要找一群志同道合的朋友。如同《20之後》，不會是主角一個人的夢，而是四個好朋友一起做的夢。20之後 | 邱冠徵篇 | 角色預告我和幾個好朋友的夢想是「希望大家能帶著孩子在天籟下起舞」，從1995年成立荒野協會，2014年成功買下自然谷，成為臺灣第一件環境信託成功的案例，當中足足花了快二十年。一個人做傻事，做久了就會覺自己傻；但是你身邊有一群人陪你一起犯傻，就會互相打氣，持續做下去，就像約翰藍濃所說：「一群人一起做夢，夢就會成真」。夢想來自於幫助別人，一輩子都快樂曾有人問我，如果只能給自己的孩子一種能力或目標，我會選什麼？我希望，「他的所有快樂和動機，是來自於幫助別人」，這不是唱高調，反而是父母親最自私的期待，因為這是一個「100分失敗者」的時代，孩子再努力都有可能會失敗。但是，如果他的快樂是來自於幫助別人，那我身為父母，我就會很安心，因為孩子一輩子都會很快樂。利他的夢想更容易堅持下去。因為夢想進行的途中，必然遇到很多能力的限制、自己的挫敗，但如果你的動機，是來自於「利他」，希望幫助別人，這個動力就會更加持久，因為即使你做得不夠好，在過程中，仍然會得到來自其他人的回饋跟鼓勵，幫助你支持下去。前進夢想第一步：專心把眼前的葉子吃掉我相信每個人都可以兼顧生存跟夢想。追求夢想很好，可是，你先要自己賺錢活下去，當你在工作中，嚐到人情冷暖，你的夢想才有在真實世界完成的可能。不要讓夢想淪為空談，做你眼前能做的，如同法國文學家紀德所說：「想要認識自己的毛毛蟲，永遠也變不了蝴蝶」。不要急著論斷自己是誰，這個不行，那個不夠格，只要專心把眼前的葉子吃掉，比方是老師給的作業，老闆交辦的工作，你能參加的活動……所有在你眼前要完成的事，就要真心去實踐它，它自然會引導你前往夢想的未來。<20之後>每週日晚間8點公視首播，每週日晚間9點LINE TV線上獨家首播｡立即免費看

【早安健康／張承宇報導】明明有在運動、控制飲食，體重也還算標準，小腹卻老是消不掉？常常會有不明原因的肩頸僵硬、腰痛問題？原來這些問題竟有可能是駝背所致！長期駝背的姿勢，容易引發肩頸痠痛的問題，日本脊椎調整專家推薦一招「胎兒姿勢」，橫躺不動90秒，就有可能幫助脊椎恢復應有曲線、改善駝背問題。 凸小腹、肩頸僵硬酸痛、腰部僵硬可能是駝背造成的 背部姿勢不良是女性的大敵，不但讓人看起來更顯老態，還可能造成肩頸僵硬酸痛、腰部僵硬等問題。日本SEBONEJIRE調整院Re-Cure代表、脊椎調整專家金井良友表示，脊椎是由24塊骨頭相連、重疊組成的，分別會在下背及後頸處各有一段反折，形成能夠幫助支撐身體姿勢的S字型。 而一旦駝背，就可能讓這樣的S型曲線無法順利成型，導致脊椎支撐力降低，無法維持正確姿勢，肌肉也可能難以順利活動、變得僵硬，甚至引發小腹凸出、肩頸和腰部僵硬酸痛等問題。 另外，日本塑身名師長坂靖子也指出，許多人都可能有駝背問題而不知，因為現代人長期使用電腦、手機等3C產品，長時間集中精神時比較難注意到自己的姿勢，久而久之，就有可能讓駝背的姿勢變成習慣，甚至漸漸惡化。 對此，金井良友建議透過簡單的「胎兒姿勢」，只要躺在床上簡單蜷縮身體，並同時進行深呼吸，就可能放鬆脊椎處的「豎脊肌」，並使脊椎一節一節的間隙得到舒展，幫助脊椎恢復應有的S型曲線，就有可能使駝背、肩頸僵硬酸痛等問題得到改善。 「胎兒姿勢」這樣做，幫助改善駝背、恢復脊椎曲線 【延伸閱讀】

記者王奕棋／綜合報導30歲日本「國民老婆」新垣結衣在電視劇《無法成為野獸的我們》飾演田中圭的女友，卻放任男方同居前女友。昨（17）播出第二集，揭曉田中圭金屋藏嬌的秘密，原來當時黑木華還是「正宮」，因為離職經濟困難暫住男方家，沒想到一住就是四年，新垣結衣不僅知情還幫忙打掩護。▲新垣結衣默許田中圭同居前女友。（圖／翻攝自無法成為野獸的我們推特）新垣結衣在片中與同事田中圭日久生情，最新一集，劇情來到新垣結衣即將結束派遣工作，卻被田中圭一吻定情，晉升情侶關係，卻因為前女友感情「卡關」，黑木華當年承諾找到工作就會搬離男方家中，卻長住4年，直到新垣結衣遇到松田龍平，有了不一樣的變化。▲新垣結衣渴望尋找命定鐘聲。（圖／KKTV提供）新垣結衣曾透露為了不讓自己看起來太「大隻」，多半會選擇平底鞋，這次她為配合男主演「田中圭身高178公分」、「松田龍平183公分」的挺拔身高，終於解禁換上高跟鞋，一幕她換上高跟馬靴向老闆要求改善工作內容的模樣，氣勢十足，也讓觀眾看到不一樣的女神面貌。《無法成為野獸的我們》KKTV10/11起全網獨播，每週四更新。更多三立新聞網報導江國賓護前妻！放話休掉「正宮」岳虹新歡起底錯…郭品超爆父女戀合作女星拿性愛片威脅！女星對質渣男4小時男星新婚10天…遭爆與妻交往劈多女

（優活健康網新聞部／綜合報導）過去曾接受心臟手術的病患，面臨心臟再次手術的需求增加。70歲的黃伯伯50多歲時因主動脈瓣嚴重狹窄，曾接受主動脈瓣置換手術。但前陣子又開始胸悶、易喘，原以為只是上年紀，但情況加重，走幾步路就要休息一陣子。就醫評估，之前置換的瓣膜退化嚴重，必須再次執行開心手術。手術成功、恢復良好，7天後順利出院，目前定期回診。主動脈狹窄原因 最常見瓣膜退化引起鈣化台北慈濟醫院心臟血管外科徐展陽醫師說明，正常的主動脈瓣有三片瓣尖，會在心臟收縮時開啟，讓血液通過，在心臟放鬆時閉合，避免血液回流。但當瓣膜退化而導致肥厚、鈣化，進而影響血液流動造成「主動脈瓣狹窄」，是瓣膜置換的手術適應症。主動脈瓣狹窄是最常見的瓣膜異常之一，65歲以上族群發生率約2至9％，原因除了先天性二瓣畸形引發早期狹窄外，最常見瓣膜退化引起鈣化較多。若不治療，心臟必須更用力收縮，才能將相同流量的血液輸送至全身，長久嚴重可能導致心臟衰竭。人工瓣膜10年後 約15％機率出現退化並俱增徐展陽醫師表示，易喘、胸悶、胸痛等情形是主動脈瓣發生異常時的常見症狀，當醫師確診需手術置換時，患者會有「金屬機械瓣膜」與「生物組織瓣膜」2種選擇。「金屬機械瓣膜」的優點是金屬製成，不易損壞，但缺點則是終身服用抗凝血劑；「生物組織瓣膜」則是利用牛、豬等動物組織製成瓣膜，這類瓣膜無需長期服用抗凝血劑，但據文獻統計，瓣膜通常在10年後約15％機率出現退化，之後機率則與日俱增，而有重新置換的可能。因此，患者經常陷入治療抉擇的兩難。瓣膜術後保養 從3方面著手目前常見的置換瓣膜術式有「開心」手術、「微創」手術及「經導管主動脈瓣置換術」3種，但並非所有患者都能適用後2者。患者在醫師評估身體情形、討論利弊分析後，才會決定瓣膜種類及術式選擇。徐展陽醫師表示，過去民眾認為心臟再手術非常危險，但現在醫療進步，只要做好縝密評估，患者就能安全地再次接受手術。第一次手術時，心臟相當乾淨且界線清晰，所以醫師執行術式大多無礙；但之後進行第二、甚至第三次手術時，心臟大血管已與周圍構造產生沾黏，大幅增加手術難度，通常需採取開心術式，復原時間也因年紀增長而也拉長。徐展陽醫師提醒，置換生物瓣膜退化的因素非常多，但術後心血管的保養，可延長生物瓣膜的使用壽命。民眾可從3方面著手：1） 三高控制／高血壓、高血糖、高血脂是心血管疾病的重要危險因子，必須均衡飲食、少油、少炸，並定期回診檢查。2） 遵從服藥／心血管藥物不可自行停藥、減量，務必跟隨醫師處方，遵從服藥，以免病情無法控制，反致惡化，產生併發症。3） 生活型態改善／生活壓力大、作息不正常、少運動同樣列為心臟疾病的危險因子，患者要從生活作息調整，戒除不良習慣，確實保養，才能保持健康。徐展陽醫師表示，醫療科技日益進步，一旦病患因症狀而必須面臨再手術時，無需過度擔心，只要審慎配合醫師，醫療團隊可將風險有效降低，安全地讓病患重新擁有健康的心臟。

【台灣醒報記者李牧權台北報導】來自台灣、美國、香港三地的華人基督徒新媒體學者將聚首於20日（六）在台舉辦的新媒體宣教神學研討會，探討新媒體時代與神學教育的應用。隨著新媒體與數位科技日漸主導社會發展，基督教必須再思科技互聯時代基督思想與新媒體的相對位置，並認識自身在這股浪潮下的自身神學使命，以確立次世代宣教和教會建造的航向。中華基督徒新媒體協會將聯同中華福音神學院、台灣醒報、新生命小組教會等共同舉辦「新媒體宣教神學研討會」，題目為「科技互聯時代的使徒性實踐」，期盼從公共神學、社會學、與牧會實務經驗等方向，集思廣益，再思科技互聯時代中基督思想與新媒體的相對位置，凸顯「新媒體宣教」的價值與意義。「這是華人教會界第一次研究新媒體在聖經、神學與宣教上的依據與應用，並反思在教會牧養現場的實踐。」中華基督徒新媒體協會理事長林意玲受訪時表示，希望透過這次研討會為未來的神學應用、傳播教育定調。她期許，活動能吸引更多神學與傳播教育工作者，同來分享激盪，加強培養新媒體人才投入科技互聯時代的傳播者。研討會邀請來自美國普世佳音新媒體傳播機構的執行主任安平牧師（題目：道成虛擬就是道成肉身-新媒體宣教）、來自香港時代論壇的社長任志強博士（題目：福音、社會、與媒體生態革命）、台灣新生命小組教會主任牧師顧其芸（題目：建造翻轉時代的新媒體教會），以及台灣新媒體宣教學院企劃主任邱慕天（題目：信息科技：先知、君王與牧者）分享四個專題。下午將由中華福音神學院院長蔡麗貞主持「新媒體宣教與牧養—來自現場的呼聲」座談會，與三間正積極推動新媒體牧養的教會主任牧師：新生命小組教會顧其芸牧師、淡江教會莊育銘牧師、iM行動教會松慕強牧師，透過他們的第一手經驗，進行神學與教牧上的反思與分享。

電影《極智對決》由南韓四大公共財之一的男神玄彬與國民女神孫藝真共同演出，由一場談判帶動著觀眾的情緒直到最後一刻，首度嘗試反派演出的玄彬，以及剪了一頭幹練短髮的孫藝真，10月19日即將正式與台灣觀眾見面。《極智對決》描述史上最壞的綁匪閔泰久（玄彬飾）在泰國綁架人質，並要求與韓國頂尖談判專家河彩韻（孫藝真飾）進行協商，若不達成要求就每10分鐘殺掉一個人質，這場談判將得到什麼樣的結果？玄彬曾提到自己是首次演出壞人，他刻意不按照大家印象中的歹徒來行動，他的表情依舊帥氣自在，還用超溫柔的敬語語態呼喚著螢幕另一頭的孫藝真，真的令人感覺不到他有多壞，事實上他也沒有濫殺無辜，這一場談判的背後有著他想揭露的事實，不過這麼帥氣又溫柔的綁匪真的是第一次見到，只能與孫藝真透過螢幕演出對手戲他也大呼可惜，希望之後有機會以浪漫愛情戲相見。孫藝真更是在本劇中再度展現深層演技，劇情前段先引出她在一次任務中的失敗，令她信心全失萌生退意，而當她透過螢幕看見玄彬直接槍殺人質時，更是驚呼失聲，瞬間淚眼汪汪加上說不出話的沙啞感，令人大讚她的演技出色。而在劇中，她也是唯一真心傾聽閔泰久的人，透過視訊談判中細微的表情變化，推測閔泰久真正的意圖，也發現了閔泰久心中的傷痛。面對氣燄高張卻又不說清楚自己需求的歹徒，孫藝真施展談判技巧（連三圍都要公開），也唯有用心傾聽，加上夥伴協助打探資料，才得以全盤了解這個事件，談判專家的存在是為了讓歹徒放下武器，從心理層面感化，以避免更多傷亡，片中也表達出國家高層（或一般人）對於這專業職務的不重視，始終偏向以砲火解決，這也是令人痛心的一環。兩位男神女神演技派演員的合作，令各界讚聲不斷，玄彬挑戰反派帥出歹徒新高度，孫藝真則改以堅定睿智眼神代替溫柔笑顏，這場談判非同小可，也令觀眾們一直的情緒始終起伏不定，緊張感直到最後一刻，甚至最後還需要出動紙巾，相當精彩的對決，《極智對決》不僅指孫藝真與玄彬2人，層面更擴大到其他更嚴重的事件與人物，10月19日請台灣觀眾們一起來揭開層層謎底。照片/影片：華聯國際

日本首相安倍晉三即將於本月25日到中國大陸進行國事訪問，此時正逢美中貿易大戰方興未艾，再加上川普與金正恩兩人將於近期進行二次會面，在東亞局勢的巨變下，讓安倍此行的訪中之行，增添無限的想像空間。與過去相同的是，中日兩國都想利用中日友好條約四十週年的機會，讓兩國的關係能夠真正的正常化，而長期以來，釣魚台主權爭議一直是中日兩國衝突的焦點，因此，擱置爭議勢必會是兩國的最大公約數，同時中日兩國也將簽署軍事對話協議，以降低軍事衝突的可能性，並進一步將兩國關係制度化。而與過去不同的是，這次中日關係的正常化，不再是日本單方面的一廂情願，而是中日兩國的互取所需，在美中貿易大戰的陰影下，中國大陸要進一步拉攏日本，因此，中國大陸願意以開放日本核食進口，來為安倍的訪問送上大禮；另外，在朝鮮半島局勢的緩和下，日本在半島問題逐漸被邊緣化，日本想要以強化中日關係來增加自身在北韓問題的發言權。由此可見，在美中大國角力下，這次中日兩國都有相當強烈改善關係的意願，而不再是過去只是形式上的和解，因此，中日兩國會不會簽署建交以來的第四份公報，便成為這次安倍訪中的最大亮點；在另一方面，民進黨上台之後，以拉攏美日兩國、加入印太戰略來抗衡中國大陸，一直是蔡政府外交戰略的主旋律，特別是在近期兩岸關係從過去的「冷和平」逐漸升高為「熱對抗」，台灣議題也將成為這次中日領袖高峰會的重點。從過去中日兩國關係史來看，中日兩國領袖的互訪一直是兩國關係能否正常化的重要指標，而這次安倍的訪問中國大陸，勢必將鋪墊習近平的訪問日本，而這次安倍的訪中之行，中國大陸是否會具體承諾習近平於明年春天訪問日本，將是攸關中日兩國未來走向的重要關鍵。只是，歷經這次安倍的訪問中國大陸，中日兩國真能從此擱置爭議、往前邁進？從過去以來，中日兩國在複雜的歷史恩怨及權力對立下，一直是擺盪在和平與衝突之間，而且通常是衝突大於和平時期，這也難怪許多中日關係研究者，一直認為中日兩國關係壞也壞不到哪裡去，但也好不到哪裡去，今後中日兩國關係的正常化，仍有以下兩座大山要加以越過。首先是日本國家正常化，安倍將他的第三任期定調為「修憲內閣」，修改和平憲法已成為安倍最重要的歷史大業，而日本明仁天皇將於明年四月三十日退位，日本也將於後年舉行2020年東京奧運，因此，安倍勢必將在今年內開始啟動修憲的進程，而中國大陸一直視修憲為日本走向軍國主義的首部曲，因此，安倍以修憲來進行國家正常化，將成為影響中日兩國關係正常化的一大變數。其次是美日關係的拉扯，川普在對中國大打貿易戰之後，如今又進一步加碼大打軍事戰，而台海及南海將成為美日兩國軍事抗衡的兩大戰場，由於日本是美國亞太地區最重要的軍事盟友，同時也是美國印太戰略的佈局最主要實行者，在美國的政治壓力下，安倍會不再次成為美國圍堵中國大陸的急先鋒，也成為影響中日關係走向的另一項變數。當然，在美中日三國政治角力下，最難為的當是台灣，從過去以來，日本一直警告台灣，如果中國大陸解禁核食的步調快於台灣，安倍將很難向日本人民解釋為何要對台灣讓利，而中國大陸利用這次安倍訪中，順勢解禁福島核災食品進口，當成送給安倍的一項大禮，台灣將成為全世界唯一禁止核食進口的國家，這將會衝擊到台日兩國長久以來所建立的信任感。換句話說，中日兩國和解的大風已經吹起，台灣應該要及早因應。更多論壇文章 昨是今非的鄭文燦市長 「北漂」在台灣只是假議題 高雄只有三種選民 誰將決定韓國瑜成敗 美中海外貸款戰正式啟動 高雄一戰，陳其邁應可穩健中求勝＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去